くねくね

一学期もあと２週間！！

暑さに耐えながら子供達がんばっております。

夏休みを利用したグランド整備が始まりましたので、今日はショートコースと城山を利用。

なんせ暑いので、熱中症と集中力をきらさないように。

「工夫」と「負荷」を混ぜ込んで練習です。

山コースは日陰があって涼しいですし、アップダウンもあるので重宝します。

今日は１・２・３年生の担当になりました、

私「みんなでおもいっきり山を走ろう！！」

私「山道をくねくね走るよ！！」

「くねくねってな〜〜に〜〜〜？」子供達からのまっすぐな質問（笑）

指導要領で言うと、「導入」の部分。文字通り「くねくね」走る。アップダウンがあるので、力を抜いても足が出る下り坂や、ちょっと疲れる上り坂を繰り返す。

そして、「発展」につなげます。

発展部分は、子供達に一定のルールを与え、好きにコースを決めさせました。

ルールは「みんなで走れるように」


そうすると、導入部分で使った「くねくね」進んでいくんです。

そして３年生が先頭でコースを「考えながら走る」ので、「自分達のコースはどうなのか？」私の顔を気にしたり（笑）少し遅れる１年生を気にし始める。

私は「コースは最高」と伝えるとすかさず、１年生に「がんばれ〜！！」とか「もうすぐだぞ！！」と応援。

みんなサイコー！！エライ！！

田中コーチと歩道監視しながら、坂ダッシュ。

みんな今日もお疲れ様でした！！

よく汗かきました！（笑）

残すところ１学期は来週の１回で終了！！


がんばりましょ〜〜〜〜〜！！！！

子供達に感謝。

夏に感謝。

Posted at 18:59 | 飯山小学校ランナーズ | Commnets(0)