突然の雨でしたが、走る時にはパッと晴れました!!
よかったほんと!!
今日は先日の予選会終わりなので、イージー。
走り方の基本を「良い例」「悪い例」で子供達と共有。
しっかし現役バリバリミスターさわやか服部先生の「走り方」は魅了された。
きれい!!と言うか無駄がない!!
導入部分は服部先生お得意の!!
「トレイルランニング」
城山をめいっぱい使って、子供達に「五感で楽しみながら、ランニングの楽しさ」を伝えております!!
晴れてよかった、子供達の日頃の行いに感謝!!
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